Muito presente nas mesas brasileiras, a tapioca além de saborosa é um alimento ideal para acrescentar na dieta do dia a dia. Entenda os seus benefícios e receitas a seguir: Feita a partir de goma, ...

Quando preparada com fontes proteicas, a crepioca se transforma em uma opção mais completa, capaz de aumentar a saciedade, ...

Especialista indica recheios para a tapioca que equilibram nutrientes e ajudam a manter o açúcar no sangue estável ...

Eu amo fazer tapioca! Você pode usar recheios doces ou salgados de sua preferência. Veja essa e outras receitas e dicas e ...

Consumo excessivo da tapioca e recheios calóricos podem favorecer alterações metabólicas, mas alimento não é vilão isolado ...

A forma como você se alimenta durante a noite, o nível de estoques de energia no corpo e os cuidados adotados antes do treino ...

Alimentar-se antes do treino de musculação é fundamental para preservar a saúde e garantir um bom rendimento durante a atividade física. Isso porque uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas ...

Em um recipiente, tempere o filé de frango com sal e pimenta-do-reino. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio e frite o peito de frango por 5 minutos de cada lado. Corte em fatias ...

Tapioca com ovo mexido é prática e sem glúten: goma aquecida na frigideira, recheada com queijo e ovo cremoso. Versátil, aceita legumes, carnes e temperos, servindo como café, lanche ou refeição ...

O verão começou oficialmente em 21 de dezembro e na Paraíba a estação tem um brilho diferente. É lá que o sol nasce primeiro no Brasil, garantindo dias mais longos e luminosos para aproveitar cada ...

A tapioca recheada é uma opção prática e deliciosa para o lanche. Preparada na sanduicheira, ela fica pronta em menos de 5 minutos, perfeita para quem busca um prato rápido e saboroso. A simplicidade ...