Hablar a uno mismo como si se fuera otra persona puede generar una división interna del yo. Según Espel Trias, este uso de la ...
Jaime y Anna vinieron a verme debido a una gran pelea en la que se vieron envueltos. El problema era el dinero, sobre el cual supe que habían estado discutiendo durante años, sin resolución. Sin ...
Poner nombre al dolor emocional se ha convertido en un hábito común en redes sociales, donde términos como “narcisista” se ...
¿Qué es la escucha activa? Aunque muchas veces pensamos que escuchar es algo simple, esta habilidad requiere atención consciente y empatía para lograr una conexión auténtica con el otro. Mitos sobre ...